Low-Carb Hamburger Suppe – die leichte Version, die genauso satt macht
von Zutaten: 2 EL Olivenöl 1 große Zwiebel, gewürfelt 2 Stangen Sellerie, klein geschnitten 500 g Rinderhackfleisch (möglichst mager) Salz und Pfeffer 1 EL Paprikapulver (edelsüß) …
Kategorie: Low Carb Rezepte
Ich bin zufällig im Internet auf dieses Low-Carb-Rezept gestoßen – jetzt will meine Familie keinen anderen Auflauf mehr essen!
Es war wieder einmal ein grauer, nasser Sonntag, und ich saß mit einer Tasse Kaffee am Küchentisch. Die Kinder waren quengelig, mein Mann beschäftigte sich …
Schnelle Low-Carb-Pfannkuchen – Gesundes Frühstück ohne Zucker & Mehl
✨ Zutaten (für ca. 4 kleine Pancakes): • 2 Eier • 40 g gemahlene Mandeln (oder 20 g Kokosmehl) • 50 g Frischkäse oder griechischer Joghurt • 1 …
Low-Carb Gemüselaibchen aus Karotte, Zucchini und Zwiebel – Die kohlenhydratarme Alternative, die wirklich schmeckt
Es gibt kaum etwas Schöneres als ein herzhaftes Gericht, das sowohl den Körper nährt als auch die Seele streichelt – und das ganz ohne schlechtes …
Cremige Low-Carb-Hähnchenpfanne mit Brokkoli & Zucchini – Weniger Kohlenhydrate, voller Geschmack
Wenn man sich für eine Low-Carb-Ernährungsweise entscheidet, ist das oft ein Spagat zwischen Genuss und Verzicht. Doch was wäre, wenn du ein Gericht finden würdest, …
Low-Carb Zucchini-Pommes mit Parmesan – So knusprig hast du Gemüse noch nie erlebt!
Low-Carb und knusprig? Für viele klingt das wie ein Widerspruch. Doch dieses Rezept für gebackene Zucchini-Pommes mit Parmesan beweist eindrucksvoll, dass gesunde Küche absolut sündhaft …
Dieser Low-Carb-Käsekuchen ist besser als das Original – und keiner merkt, dass er ohne Zucker ist!
Käsekuchen war für mich immer ein Stück Zuhause. Schon als Kind war das der Kuchen, der bei jeder Feier, bei jedem Sonntagskaffee und bei jedem …
Erfrischend, leicht, Low-Carb – Mein liebster Sommersalat mit Beeren, Gurke und Minze
Es gibt Momente, in denen man einfach nur etwas Frisches braucht. Kein schweres Essen, kein aufwändiges Gericht, sondern etwas Leichtes, Kühles, das den Körper nicht …
Verliere 7 Kilo ohne Kohlenhydrate – Mein ehrlicher Weg zu weniger Gewicht, mehr Energie und einem neuen Lebensgefühl
Also ganz ehrlich: Ich war nie diese durchtrainierte, disziplinierte Superfrau, die morgens joggen geht, sich mittags Quinoa-Salat gönnt und abends nur stilles Wasser trinkt. Nein, …
