Low Carb Rezepte

Gemüselasagne für Low Carb Diäten – mein Rezept aus der Küche

Es gibt Rezepte, die man nicht vergisst. Bei mir ist das die Gemüselasagne, die ich irgendwann an einem verregneten Sonntag…

1 Jahr ago

Low Carb Bauerntopf – herzhaft, einfach und richtig sättigend

Zutaten 400 g Rinderhackfleisch 300 g Karotten 100 g Tomatenmark 600 ml Gemüsebrühe 2 Paprikaschoten 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 3…

1 Jahr ago

Cremiger Blumenkohl-Curry aus dem Backofen – Low Carb Genuss voller Aroma

Zutaten für 4 Portionen 1 großer Blumenkohl 2 Dosen Kokosmilch 3 EL Currypulver 1 rote Zwiebel 4 Knoblauchzehen Salz und…

1 Jahr ago

Low Carb Wikinger-Pfanne – Deftig, sättigend und ganz ohne Reue

Es gibt Rezepte, die man irgendwann zum ersten Mal ausprobiert und sofort weiß: Das wird bleiben. Genau so ging es…

1 Jahr ago

Low Carb Pizzarolle – Genuss ohne Reue, der nach Pizza schmeckt, aber keine klassischen Kohlenhydrate hat

Manchmal gibt es Tage, an denen man einfach das Bedürfnis nach einer richtig leckeren Pizza verspürt. Aber wenn man sich…

1 Jahr ago

Low Carb Gemüseauflauf – bunt, leicht und so lecker, dass keiner Nudeln vermisst

Zutaten 1 Zucchini 1 Aubergine 2–3 Tomaten 1 Paprika (gelb oder rot) 1 rote Zwiebel 150 g Mozzarella oder Gouda…

1 Jahr ago

Low-Carb Traumkuchen – Käsekuchen-Genuss ohne Zucker und Mehl

Es gibt Momente im Leben, in denen man Lust auf ein Stück Kuchen hat – aber gleichzeitig dieses kleine Ziehen…

1 Jahr ago

Low-Carb Quarkpfannkuchen ohne Mehl – Genuss ohne Reue

Wenn man mich heute fragt, welches Rezept ich in meiner Küche immer wieder hervorhole, dann sind es meine Low-Carb Quarkpfannkuchen…

1 Jahr ago

Low Carb Gefüllte Hähnchenbrust aus der Heißluftfritteuse – Ein Genuss ohne Reue

Zutaten → Hauptzutaten für 4 Portionen 4 Hähnchenbrustfilets (frisch, gleichmäßig dick) 120 g Frischkäse, natur 80 g geriebener Parmesan 150…

1 Jahr ago

Low Carb Quarkauflauf Genuss – Saftig, süß und leicht

Zutaten → Hauptzutaten 2 Eier 250 g Magerquark 200 g fettarmer Frischkäse 50 g Erythrit 1 Teelöffel Zitronensaft 50 g…

1 Jahr ago