Ich erinnere mich noch ganz genau, wie ich an einem typischen Sonntagnachmittag nach etwas suchte, das nicht nur schnell und unkompliziert zuzubereiten ist, sondern auch meiner Low-Carb Ernährung entspricht – denn seit einiger Zeit achte ich auf meine Kohlenhydrate. Da ich immer wieder gerne neue Rezepte ausprobiere, stöberte ich durch verschiedene Kochbücher und im Internet nach etwas Zubehör für die Küche. Während ich so vor mich hin kramte, fiel mir eine Notizkarte aus einer alten Rezeptmappe meiner Mutter entgegen. Es war handschriftlich festgehalten und trug einen vielversprechenden Titel, der mich sofort neugierig machte: „Zimt-Frischkäse-Röllchen“.
Der Name klang so simpel, aber irgendwie versprach er ein wohlig warmes Aroma, das in Kombination mit Zimt schon fast magisch wirkt. Da ich Zimt liebe, dachte ich, dass das doch genau das Richtige für meinen Kaffee Nachmittags sein könnte. Gleichzeitig wollte ich, dass es für meine Familie auch etwas Besonderes ist – kein gewöhnlicher Kuchen oder Keks, sondern etwas, das man ganz bewusst genießt und das vielleicht sogar einen kleinen Hauch von Luxus in den Alltag bringt.
Als ich anfing, die Zutaten zusammenzusuchen, stellte ich fest, dass es kaum komplizierte Dinge braucht. Frischkäse, Eier, Mandeln – alles Zutaten, die ich sowieso fast immer vorrätig habe. Ich konnte mir nicht vorstellen, dass etwas mit so wenigen Zutaten so lecker sein kann, deshalb war ich besonders gespannt.
Im Ofen verbreitete sich bald ein herrlich süßer Duft nach Zimt und frisch gebackener Backware. Ein Geruch, der mich sofort an meine Kindheit erinnerte, an gemütliche Wintertage und das Gefühl, wenn die ganze Familie zusammensitzt. Als ich die Röllchen dann aus dem Ofen holte, waren sie golden gebacken und erstaunlich knusprig – genau so, wie ich es mir vorgestellt hatte. Die Kombination aus dem cremigen Frischkäse im Inneren und dem knusprigen, zimtigen Äußeren war einfach himmlisch.
Die Reaktion meiner Familie? Begeisterung pur! Mein Mann, der sonst nicht viel Aufhebens um Keto-Rezepte macht, war sofort begeistert und naschte gleich zwei Röllchen hintereinander weg. Auch die Kinder fanden sie lecker – obwohl ich nicht zu viel Zucker verwendet hatte, schmeckte man die Süße und saftige Füllung wunderbar. Seit diesem Tag ist dieses Rezept ein fester Bestandteil unseres Wochenendfrühstücks geworden und wird auch gern zum Nachmittagstee oder wenn Gäste kommen serviert. Besonders toll finde ich, wie vielseitig dieses Rezept ist und dass ich damit meinem süßen Verlangen ohne schlechtes Gewissen nachgeben kann.
Zutaten:
– 200 Gramm Frischkäse (zimmerwarm)
– 100 Gramm gemahlene Mandeln
– 2 Eier (Größe M)
– 1 Gebäckvernichter oder Erythrit (je nach Geschmack, ca. 30 Gramm)
– 1 Teelöffel gemahlener Zimt
– 1 Prise Salz
– 1 Teelöffel Vanilleextrakt oder Vanillepulver
– 1 Teelöffel Backpulver
– 1 Esslöffel Kokosmehl oder Mandelmehl (als Bindemittel)
– 2 Esslöffel Butter (zum Bestreichen)
– Zusätzlicher Zimt und Erythrit zum Bestreuen
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