Rezepte

Knusprige Kartoffelpuffer wie früher – meine leichtere Hausfrauen-Version für Herz, Bauch und Seele

Es gibt Gerichte, die tragen einen sofort zurück in eine andere Zeit. Für mich sind Kartoffelpuffer genau so ein Essen.…

9 Monaten ago

Cranberry-Pistazien-Shortbread – mein leichtes Wintergebäck, das Herz und Seele wärmt

220–230 g Weizenmehl Type 405 oder alternativ Dinkelmehl 50–60 g getrocknete Cranberries, grob gehackt 50–60 g ungesalzene Pistazien, grob gehackt…

9 Monaten ago

Omas leichte Apfelküchle – in wenigen Minuten gezaubert, wie aus der guten alten Küche, nur etwas leichter

Manchmal sind es nicht die großen Feste oder aufwendigen Sonntagsessen, die einem im Gedächtnis bleiben, sondern diese kleinen, unscheinbaren Momente…

9 Monaten ago

Saftiges Low-Carb-Karottenbrot – mein liebster Brot-Ersatz für den Alltag

Es gibt Rezepte, die findet man nicht in einem Kochbuch, sondern eher zufällig, irgendwo zwischen Alltag, Gewohnheiten und dem leisen…

9 Monaten ago

Ein vergessenes Kantinenrezept aus den 50er-Jahren – so kochte meine Oma, und warum diese saftigen Hackbällchen auch heute noch perfekt in eine moderne deutsche Küche passen

Es gibt Gerichte, die tragen eine ganze Epoche in sich, ohne laut darüber zu sprechen. Man schmeckt sie, und plötzlich…

9 Monaten ago

Leichte Grießfladen aus der Pfanne – die diätische Variante, die satt macht, ohne zu beschweren

Manchmal merkt man erst mit der Zeit, dass der Körper leise andere Wünsche hat als früher. Nicht unbedingt weniger Genuss,…

9 Monaten ago

Pochiertes Ei aus der Heißluftfritteuse – warum ich es nie wieder im Topf mache

Es gibt Rezepte, die begleiten einen ein Leben lang, und dann gibt es solche, die man zufällig entdeckt – an…

9 Monaten ago

Ich esse kein Weizenmehl – mein Brot im Glas in einer Minute, das meinen Alltag verändert hat

Es gibt Sätze, die sagt man irgendwann ganz selbstverständlich. „Ich trinke keinen Zucker mehr.“ „Ich brauche morgens erst einen Kaffee.“…

9 Monaten ago

Leichte Weihnachtsmarmelade mit Zwetschgen und Schokolade – mein stiller Adventszauber im Glas

Es gibt Dinge, die gehören für mich untrennbar zur Vorweihnachtszeit. Nicht die Hektik, nicht die langen To-do-Listen, nicht der Stress…

9 Monaten ago

Leichte Apfelstreifen aus dem Ofen – mein schnelles Wohlfühl-Dessert, das nach Zuhause schmeckt

Es gibt diese Momente, in denen man plötzlich Lust auf etwas Süßes bekommt. Nicht auf ein kompliziertes Dessert mit fünf…

10 Monaten ago