Ich weiß noch genau, wie ich früher gedacht habe, dass ein Blutdruck von 120 zu 80 das Maß aller Dinge…
Ich weiß nicht, ob ich jemals gedacht hätte, dass ich so etwas wirklich schreiben würde. Wenn mir jemand vor ein…
Es gibt diese Momente, in denen man sich selbst auf einem Foto sieht und denkt: „Das bin ich?“ So ging…
Ich erinnere mich noch ganz genau an den Moment, als ich zum ersten Mal bewusst über das Thema Ernährung und…
Es gibt Organe, die wir nie wirklich beachten, solange sie funktionieren. Das Herz pocht, die Lunge atmet, der Magen knurrt…
Ich erinnere mich noch genau an den Tag, an dem meine Stromrechnung kam und ich mich fragte, ob vielleicht irgendwo…
Ich erinnere mich noch gut an den Moment, als ich beschloss, endlich etwas zu verändern. Es war ein Montagmorgen –…
Ein Herzinfarkt gilt weltweit als eine der häufigsten und zugleich gefährlichsten Erkrankungen, die plötzlich auftreten können und oft dramatische Folgen…
Ich bin mir sicher, dass jeder von uns schon einmal an dem Punkt war, an dem man in den Spiegel…
Es gibt Dinge im Alltag, die sind so klein und unscheinbar, dass wir sie nie wirklich beachten. Sie sind einfach…