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In unserer Hochzeitsnacht stand plötzlich ein Baby neben meinem Bett – und von da an war nichts mehr wie zuvor

f. Ich stellte mir diese junge Frau vor, wie sie nach einem langen Hochzeitstag endlich ins Bett sinkt. Den Duft…

7 Monaten ago

Chiasamen mit Joghurt am Morgen – warum dieses einfache Frühstück in Deutschland immer beliebter wird und wie es wirklich im Alltag helfen kann

Es gibt diese stillen kleinen Gewohnheiten, die nicht spektakulär wirken und doch auf lange Sicht erstaunlich viel verändern können. Nicht…

7 Monaten ago

Mein kleines Rezept für gute Laune – zwei Witze, die bei uns am Küchentisch sofort für Lachen sorgen

Es gibt Tage, an denen man schon morgens merkt, dass alles irgendwie schwerer läuft als sonst. Der Kaffee wird zwar…

7 Monaten ago

Welche Banane passt zu mir? Warum ich heute ganz anders auf grüne, gelbe und braun gepunktete Bananen schaue

Früher habe ich beim Einkaufen Bananen immer ganz automatisch in den Wagen gelegt. Ich habe eigentlich kaum darüber nachgedacht, ob…

7 Monaten ago

Als ich an diesem Abend früher ausstieg, ahnte ich noch nicht, dass mich genau diese Entscheidung retten würde

Es gibt Momente im Leben, die beginnen so unscheinbar, dass man sie zuerst kaum beachtet. Ein gewöhnlicher Feierabend. Ein voller…

7 Monaten ago

Diese 10+ Lebensmittel passen gut zu einer blutzuckerbewussten Ernährung

Ein möglichst ausgeglichener Blutzuckerspiegel spielt für viele Menschen im Alltag eine wichtige Rolle. Er kann sich auf das allgemeine Wohlbefinden,…

7 Monaten ago

Das weiß wirklich so gut wie niemand – aber im Winter kann genau das Ihre Wäsche deutlich schneller trocknen

Im Winter haben viele Haushalte immer wieder dasselbe Problem: Die Wäsche will einfach nicht trocken werden. Draußen ist es nass,…

7 Monaten ago

Warum ich bei Jod und Eisen heute viel vorsichtiger bin – was ich erst spät über Nahrungsergänzung gelernt habe

Es gibt Themen, über die man erst dann wirklich nachdenkt, wenn man selbst an einen Punkt kommt, an dem man…

7 Monaten ago

Was es wirklich über einen Menschen verrät, wenn er dem Kellner beim Abräumen hilft

Neulich saß ich mit meiner Familie in einem kleinen Restaurant, so einem ganz normalen, gemütlichen Ort, wo es weder besonders…

7 Monaten ago

Welcher Ring spricht dich sofort an? Ein kleiner Frauentest, der überraschend viel über deine Ausstrahlung verraten kann

Manchmal sind es die kleinsten Dinge, die uns überraschend lange beschäftigen. Ein Blick auf ein Bild, eine spontane Entscheidung, ein…

7 Monaten ago